Amor y sexo

El sexo es el mejor entrenamiento

Especialmente para corredores

El sexo es el mejor entrenamiento

Corre, después de hacer el amor.

La marca de calazado deportivo Brooks Running hizo una encuesta entre mil de sus clientes con menos de 40 años. De ellos, el 48% afirmó que tener sexo antes de una carrera mejoraba su 'performance' durante la competencia. ¿Te puedes olvidar del gimnasio?

El acto sexual es un ejercicio cardiovascular, pues hace que tu corazón lata más rápido y la sangre fluya. Quizás el problema es que no dura lo suficiente como para reemplazar al gimnasio, pero sí sirve como calentamiento. Además, el sexo libera endorfinas, sustancias que dan una sensación de confianza y motivan al deportista a cumplir sus metas. Por otro lado, Brooks Running ha descubierto en otra encuesta que las parejas que corren juntas tienen más sexo.