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Luisana Lopilato y sus ejercicios durante el embarazo

La famosa actriz y cantante argentina dejó al descubierto su rutina de ejercicios

Fotografía: Instagram

Luisana Lopilato y sus ejercicios durante el embarazo

Luisana Lopilato y sus ejercicios durante el embarazo

¡Sorprendente! La famosa cantante y actriz, Luisana Lopilato, ha dejado en claro su pasión por los deportes aún estando embarazada. Así lo dejó ver en Instagram en donde publicó imágenes y vìdeos de los momentos 

A la famosa argentina se le puede ver muy emocionada y animada a realizar movimientos para mantener la forma. Desde sentadillas con los pies en punta y con mancuernas, este tipo de ejercicios logran que, los dolores del momento del parto no sean tan fuertes

Entre otros beneficios del ejercicio en el embarazo se encuentran:

  • Reduce el dolor lumbar
  • Disminuye las probabilidades de diabetes
  • Mejora el crecimiento y desarrolla de la placenta
  • Mantiene un eso ideal en el embarazo
  • Incrementa la oxitocina en el cerebro y promueve la felicidad

Por tanto, la famosa cantante y actriz no tendrá muchos problemas a la hora de dar a luz y se mantendrá feliz y tranquila durante el proceso. Además, le da la posibilidad de recuperar el tono de su cuerpo esbelto tras el proceso de recuperación. 

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