Salud

Uno de cada cuatro peruanos sufre hipertensión

Evítala al mantener un estilo de vida saludable

Uno de cada cuatro peruanos sufre hipertensión

Haz ejercicio para mantenerte sana

La cantidad de peruanos que padecen hipertensión arterial es muy alta. Según cálculos de la compañía farmacéutica Novartis Biosciences Perú, una de cada cuatro personas es hipertensa y tiene más de 20 años.

 

Para evitar ser una víctima de esta enfermedad, el experto español Antonio Coca en hipertensión y Past-Presidente de la Sociedad Europea de Hipertensión, destacó que es importante mantener un estilo de vida saludable desde la infancia.

 

“Los niños y adolescentes son el primer colectivo vulnerable por el que hay que preocuparse. Hay que estimularlos para que realicen ejercicio físico y eliminen las dietas basura ricas en hidratos de carbono, bebidas azucaradas y exceso de sal que aportan peso y favorecen la resistencia a la insulina y causan diabetes”, aconsejó el médico.